Mantras
En el método del Ashtanga Yoga se entonan dos mantras en sánscrito al inicio y al final de la práctica.
Los mantras pueden traducirse como “instrumento para conducir la mente”. Dentro de la tradición, se entiende que su poder de transformación puede convertir los impulsos mentales negativos en positivos al elevar la conciencia mediante la vibración sonora.
Se recomienda entonar un mantra al comenzar y finalizar la práctica de Yoga, pero no es obligatorio. Como alternativa, la persona puede permanecer en silencio durante ese momento.
Las traducciones siguientes expresan agradecimiento a los maestros y profesores que nos transmitieron esta práctica en el mantra inicial, y un deseo de paz, justicia y prosperidad para todos los seres en el mantra final.
Mantra de apertura
ॐ
वन्दे गुरूणां चरणारविन्दे संदर्शितस्वात्मसुखावबोधे ।
निःश्रेयसेजाङ्गलिकायमानसंसारहालाहलमोहशान्त्यै ॥
आबाहुपुरुषाकारं शङ्खचक्रासिधारिणम् ।
सहस्रशिरसं श्वेतं प्रणमामि पतञ्जलिम् ॥
oṁ
vande gurūṇāṁ caraṇāravinde saṁdarśita-svātmasukhāvabodhe |
niḥśreyasejāṅgalikāyamānesaṁsāra-hālāhala-moha-śāntyai ||
ābāhu-puruṣākāraṁ śaṅkha-cakrāsi-dhāriṇam |
sahasra-śirasaṁ śvetaṁ praṇamāmi patañjalim ||
Traducción
OM
Me inclino ante los pies de loto de los Gurus
Que enseñan el conocimiento, despertándonos a la felicidad del Ser revelado
Que actúan como el médico de la selva
Eliminando el veneno de la existencia condicionada.
Ante Patanjali
Con forma humana hasta los hombros
Blanco, con mil cabezas radiantes
Sosteniendo una espada, un disco y una caracola
Me postro.
Mantra de cierre
ॐ
स्वस्तिप्रजाभ्यः परिपालयन्तां न्यायेन मार्गेण महीं महीशाः ।
गोब्राह्मणेभ्यः शुभमस्तु नित्यं लोकाः समस्ताः सुखिनो भवन्तु ॥
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः
oṁ
svasti-prajābhyaḥ paripālayantāṁ nyāyena mārgeṇa mahīṁ mahīśāḥ |
go-brāhmaṇebhyaḥ śubham-astu nityaṁ lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu ||
oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ
Traducción
OM
Que la prosperidad sea glorificada
Que los líderes gobiernen con justicia y por el camino del bien
Que la divinidad y el conocimiento sean protegidos
Que todos los seres de todos los lugares sean felices.